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非凡辟谷瑜伽

是佛教、道教、中医、周易、瑜伽等融合贯通的非凡方法,很适合现代人群身体和内心的调整。

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春节辟谷专修真实感受

发布时间:2012-02-01 春节过后,我和儿子踏上了北上的列车,开始了一个崭新的行程--去石家庄市非凡辟谷瑜伽。这是我千挑万选后,最后确定的地方。为达到此行的目的,我先后做老公的工作就做了大半年。一说辟谷,人们首先想到的就是挨饿、不吃不喝、面黄肌瘦、四肢无力等等。其实,辟谷真的不是那样,辟谷是一种境界,一种清静无比、神清气爽的境界,辟谷前和辟谷后的变化真是一言难尽。有这么多人都做了种种尝试,并且得到了很大的好处,身心都得到了净化和升华,您为什么不试试呢?我是一个辟谷爱好者,确切地说是最初时段是断食爱好者,从2008年起,我就是照本宣科的尝试,当到第三天第四天时就感觉浑身轻松无比,但是在妈妈的声色俱厉的命令之下草草结束,但是那一次的美妙的感觉确实留在了我的脑海里。之后断断续续有一天两天的短辟,后来有接触了佛法,渐渐地在最近两年开始吃素。来到非凡辟谷瑜伽的机缘有二:一,儿子180的个头却有着220多斤的体重,多年尝试让儿子减肥却毫无结果,如此体重完全应该靠毅力是很难做到的,所以减肥就一次次的失败了,儿子的体重依然骄傲的停留在220斤以上,并且有了持续增高的迹象,重度脂肪肝。二,这个场馆在此行之前的3个月时,我亲自来拜访过,当时也是想亲眼看看(特别是家里面曾十分反对),经过多次的工作,加之节前我在家自己辟谷了7天,完全不影响工作和休息。所以想让家里面看看辟谷是健康的、不影响学习和工作的。但是老公一向谨慎、严谨要我务必亲自来考察一番。当我一见到慧刚师傅,立刻感觉有一种气场笼罩着我,很平静、很祥和的气息。当时我就暗下决心,我一定要儿子到这里亲身感受一下这里的氛围。决定性的因素是师傅的功夫、道行,修行很高,加之是佛家弟子诚信可依,儿子在这里不会出现偏差。于是大年初五我们就来到了师傅的场馆里,一到场馆才知道有三位同行之人在春节前就来了,在馆里度过的春节,师傅没有休息,在这里道一声:师傅辛苦了。先向大家简单介绍一下那三位:其中一个194斤的美女跟师傅(经别人推荐介绍)辟谷,现在是150斤,她的妹妹七天减了10斤,另一个是8天减了10斤。我在这里说的不仅仅是减肥,我们收获了比减肥更大的东西,那就是心性的变化!因为在这里做辟谷,尽可一百个放心,有师傅的护持没有任何的问题,有什么反应应该如何应对、在哪个阶段应该会出现什么状况有什么变化,师傅心里了如指掌,甚至有时候我们刚刚说了一个点,师傅就道我们要说的是什么了,在这里可以散步、采气,可以看国学、佛学光盘,像弟子规了凡四训等等中国传统文化讲座等。我们和师傅坐在一起交流心得体会,听师傅给我们传授道理。我欣喜地告诉大家,我儿子两天多的时间只喝水没有吃东西,状态很好,面色红润,额头的疙瘩也少了很多,原来我很担心这样一个对食物有着强烈渴望的年轻人,怎么受得了不吃任何东西,事实就是这样,而且我们一天两遍的冲凉水澡,刚开始时我比较不放心,在师傅和其他人的鼓励之下,我也决定冲凉水澡。爽啊!洗完凉水澡那叫一个爽啊!,眼清目明,而且身上特别的暖和,真奇怪,为什么洗完凉水澡后身体会是暖融融的呢!一向爱好运动的我,平常瑜伽里的“牛头式”,我总是做不成。没想到,冲完凉水澡在那,一下子就做成了,而且是一点也不疼,很自然的就做成了,好高兴啊!再过两天我就要回河南了,留下儿子在此跟师傅继续学习,原来担心儿子辟谷时会反映强烈,担心出状况,想带他几天。事实证明,这种心态是多余的,这里比我想象的要专业、要科学的多!辟谷第四天,师傅要带我们去爬山,这是一个很大的诱惑,还有师傅的挽留(师傅称要我超越一下自我),我决定超越一下自我,在辟谷的状态下去爬山。加油!之所以想把自己的感受写下来,是想把健康的、美好的东西传播给未知的、未解的甚至是有偏知偏解的人们,我们亲身感受了、体验了,为什么不让更多的人来体验、了解呢!当我们疾病缠身的时候,到医院需要花多少钱才能解脱出来啊!况且药物之毒性要在身体内潜伏很长的时间才能被新陈代谢掉,而辟谷瑜伽恰恰是从人们原来之身心出发经过一个或几个辟谷的过程,使人们把身体回归到人刚来之时的纯净之身。我们身体中的很多污秽的东西,都可以通过辟谷瑜伽来消除掉,让我们的五脏六腑保持一个清洁的状态,则可避百病。更多的体验我还没有说出来,因为我感觉不仅仅是这些,那份清净等等只有体验的人才知道,真的,只有试试才知道是怎么一回事。明天要爬山了,很期待啊!落笔于2012年1月29号。笔者:心暖花开《我登上了莲花山》辟谷的第四天,师傅带领我们一起攀登莲花山。出发前心里面一直有些打鼓,4天不食任何东西,我能去爬山么?会不会出现状况啊?我建议带上苹果和橙子,师傅说不用带任何食物只需要每个人带点水就可以了。但是我很执拗的要带,师傅很慈善也很随和的说:“那你就带上吧!”于是我们出发了,进军莲花山--张三丰曾经修道的地方。一个小时的路程后我们来到了山脚下,在山边师父念经持咒的声音若洪钟一般响彻山谷。我们想注入了能量一般,兴奋了起来。山上的空气真好啊,浑身清爽无比,走走停停,师傅不停的关注每个人的反应,看着我们的状态掌握爬山的强度。我儿子很是调皮,土豆姐也是很调皮,他们两个非要爬树照相,一个像“考拉抱树”一个像“狗熊撼树”,又是搬石头又是摆Poss,师傅在旁边护持着,好开心啊!!跟随着师傅我们也在宽阔的地方放开喉咙大声呼啸,释放自己的心灵、放飞灵魂,将所有的压力排解出去,清净、欢喜、愉悦的情绪充满了我们的身心。像正常人一样,我们爬到山顶,放眼望去,山下层峦叠嶂,村庄时隐时现,公路仿佛巨龙一样绵延到远方,那叫一个身心舒畅啊!我们在山顶上,师傅打坐了一会,念的是大悲咒。我们放任自己的心灵在山顶自由地飞翔。1:45下到山脚,3点多回到了场馆。每个人都浑身轻快,没有一个人感到不适。这极大地增加了我的信心。我儿子已经减了12斤了,并且很健康的呦!由于我没有听师傅的话,带去了苹果和橙子,果然啊,自己背过去了,又自己背回来了,没有人吃,不过由于带上山使得苹果和橙子吸收了山上的空灵之气,所以涨价了哦~最主要的我不能白白的背上去又背下来啊!嘿嘿,可以理解的~~以后一定要听师傅的话。明天我就要返程了,留下儿子在这里继续辟谷灵修,希望他继续保持善良、博爱、宽厚的心并发扬光大,成为一个对社会对家庭有大功德的人。感恩非凡辟谷灵修,感谢师傅的教授和护持。记于2012年1月30日笔者:心暖花开